На сегодняшний день, благодаря известной антиалкогольной программе под емким названием «12 Шагов», пациенты с алкогольной зависимостью во всех уголках мира смогли вернуться к нормальному образу жизни, навсегда освободившись от зависимости «зеленого змия».
Статистика ассоциации американских психиатров радует положительными цифрами, которые были достигнуты вследствие использования методов программы:
- Полное отсутствие «срывов» во время восстановительного процесса – 30-40%.
- Наблюдались «срывы», однако в итоге человек возвращался к здоровому образу жизни – 30-40%.
- Периодические «срывы», но систематически посещают занятия программы – 20-30%.
Сегодня программная методика «12 Шагов» присутствует в комплексном лечении, в котором задействованы психотерапия и психокоррекция, как важные составляющие всей наркологической терапии. Одновременное применение всех этих направлений помогают достичь высокого эффективного результата, человек возвращается к активной жизни, а после окончания курса безболезненно адаптируется в обществе.
Что такое «12 Шагов»
Данная программа впервые была взята на вооружение в далеком 1949 году (клиника Миннесота), в последующий период ее стали применять в других странах мира. Сегодня ее основные положения являются основными тезисами наркологических центров, так:
- Америка – 80%
- Западная и Восточная Европа – 50%.
В отношении России, то российские наркологические клиники стали использовать программу в 90-х годах прошлого века.
В «12 Шагов» подчеркивается: человек, попавший в зависимость алкоголя, полностью утрачивает возможность контролировать собственные эмоции и чувства. Для алкоголиков характерно:
- Эмоциональная незрелость.
- Изменчивость.
- Неразвитость.
В самом начале болезни система, отвечающая за эмоциональную устойчивость человека, начинает сбоить, а по мере возрастания зависимости такая способность полностью утрачивается. В дальнейшем пациент полностью равнодушен ко всем жизненным ситуациям, будь то радость, горе и так далее. У него начинает доминировать только одно стремление – прием очередной дозы алкоголя.
В дальнейшем эта проблема только усугубляется, полное отсутствие умения выражать свои эмоциональные и чувственные порывы заканчивается тем, что весь негатив накапливается внутри. Только очередная порция спиртного напитка позволяет почувствовать обманчивый покой и расслабление, но это всего лишь кратковременный момент, на самом деле проблема никуда не исчезает.
Программа «12 Шагов» как раз и учитывает данную особенность. Главная ее цель – помочь больному алкоголизмом вернуть эмоциональные способности тщательной поэтапной реабилитацией. Для того чтобы участвовать в этой программе от человека требуется только одно – собственное твердое желание навсегда избавиться от алкогольной зависимости.
Регулярное посещение занятий, систематические тренировки помогают разрабатывать потерянные навыки, осваивать обусловленные модели собственного поведения в различных жизненных обстоятельствах.
Важные девизы программы
«12 Шагов» - инструмент, подсказывающий алкоголику, в каком направлении идти, чтобы помочь себе научится переосмыслить отношение к самому себе и своей жизни, снова понимать жизненные радости и чувствовать себя полноценным человеком в социуме.
Итак, в соответствии с советами программы:
- Не суетись.
- Не спеши, но делай.
- Живи только одним днем.
- Живи и позволяй жить другим людям.
- Думай, мысли, и еще раз думай.
- Это будет работать, если работаешь ты.
- Главное – в первую очередь.
- Если сам не можешь, вместе мы сможем.
- Если решил, значит – выполняй.
Следует подчеркнуть, даже по завершению полной терапии, эти лозунги остаются важными в дальнейшей жизни пациента. Помогают правильно решить незаурядные ситуации в жизни, ведь ее реалии полны разнообразных трудностей и соблазнов.
«12 Шагов» - надежная защита и верный спасатель от установок, которые были закреплены на подсознательном уровне человека вследствие влияния алкоголя.